丰胸秘方打造翘挺美胸

　　所有女性都希望找到一个确实有效的丰胸方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。

　　美丽的胸部给我们添加了很多魅力，自豪之余，我们也要给她们更多的关爱和呵护。想让自己的胸部看上去更丰满，不妨试试下面的两种方法：

　　洗澡 女性丰胸的秘诀

　　用水、手和工具对****进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。浴水的温度，以40℃左右，较人体温度略高为宜。下面我们就来具体了解一下洗澡丰胸的小妙招吧!

　　入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这是沐浴健美锻炼的必要步骤，也是沐浴丰胸成功的秘诀。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。

　　浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下：

　　1.慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。

　　2.用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

　　3.进入浴缸，先用手对****进行按摩。

　　4.持刷子自****内侧，沿着****下方的线条，画弧形般往外侧刷洗****。

　　5.开大水龙头，用与4同样的手法，冲洗****。

　　6.如果****过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

　　7.如果****过大，则用冷水冲浴。

　　8.如果****下垂或为防止****下垂，最好用淋浴头从****下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使****坚挺。